Para mejorar la calidad de vida de una persona con TDAH a través de la alimentación, se pueden incluir alimentos que proporcionen nutrientes esenciales para la función cerebral y que ayuden a mantener niveles estables de energía y concentración. Aquí hay algunas recomendaciones:
La elección del deporte puede depender de las preferencias individuales y del nivel de actividad física que la persona encuentre atractivo y sostenible. Sin embargo, algunos deportes y actividades físicas han demostrado ser especialmente beneficiosos para regular la hiperactividad, mejorar la concentración y estabilizar emociones en personas con TDAH. Aquí hay algunas opciones recomendadas.
La adolescencia es un periodo de retos y de cambios, y para aquellos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), estos cambios pueden suponer un reto mayor que para los demás adolescentes y sus familias. Pero tranquilo, en este artículo de Hocus Focus te ofreceremos estrategias para que los adolescentes, sus familias y educadores surquen estos años cruciales con éxito.
Exploraremos el impacto del TDAH en el rendimiento escolar y en la experiencia en el colegio o instituto de niños y adolescentes. Además, proporcionaremos estrategias prácticas para profesores, padres, madres y profesionales de la salud, cómo psicólogos que buscan ayudar a conseguir el éxito académico de aquellos alumnos afectados por el TDAH.
El aprendizaje en los niños con TDAH es un proceso difícil y La gamificación como herramienta educativa puede hacerlo atractivo y eficaz. Usar la gamificación como herramienta educativa es una estrategia educativa que utiliza elementos de juego en contextos no lúdicos, emerge como una herramienta innovadora y efectiva en la educación de niños con TDAH. A continuación se muestran algunos de los beneficios que aporta la educación mediante el entretenimiento y el ocio:
Los últimos estudios indican que el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) afecta en torno al 10% de los niños, pero frecuentemente es malentendida. Abordaremos este tema con un lenguaje claro y sencillo para ofrecer al lector una comprensión más completa y adecuada del TDAH en el contexto infantil.
